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Petit Plat Facile

Internet regorge de petits plats faciles à faire : des recettes de cuisine se réalisant, en quelques minutes, avec des ingrédients, à la fois simples et variés. Mais s’inscrivent-ils réellement bien dans votre quotidien ?

Il suffit de taper « petit plat facile » sur un moteur de recherche, pour découvrir les millions de résultats qui proposent des recettes aussi rapides que faciles. Au menu, des salades composées, des pâtes aux sauces variées, des quiches aux légumes, etc. Les photos très alléchantes suffisent à donner envie de croquer dedans… Encore faut-il être suffisamment organisé (e) pour les prévoir et ainsi disposer de la liste des ingrédients nécessaires. Car autrement, vous vous apercevrez forcément qu’il en manque un dans votre réfrigérateur ! Ces petits plats faciles supposent également de disposer d’un espace pour manger ou les réchauffer – ce qui n’est pas systématique dans le cadre d’un repas pris sur le pouce, entre 12 h et 14 h. Enfin, au fil des jours, ces solutions garantissent-elles l’équilibre alimentaire nécessaire pour garder la santé ?


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